В организме человека во время объятий происходит ряд положительных изменений. Это выяснили специалисты из организации INECO, занимающейся профилактикой, диагностикой и лечением психических заболеваний. Об этом пишет издание Infobae.
Они рассказали, что во время объятий уровень стресса заметно падает, что выражается в замедлении дыхания и частоты сердечных сокращений, а также снятии мышечного напряжения. Кроме того, организме выделяется окситоцин, который ещё носит название гормона привязанности.
Вместе с ним повышается и уровень серотонина — гормона, который отвечает за настроение, добавили специалисты. Также, активируется парасимпатическая нервная система — она связана с отдыхом и восстановлением. Помимо прочих преимуществ, эксперты отмечают, что объятия способствуют усилению ощущения общности и помогают справляться с интенсивными переживаниями, включая боль, грусть и страх.
