Одна из задач, поставленных президентом России Владимиром Путиным в ходе послания Федеральному Собранию, заключается не только в повышении продолжительности жизни россиян, но и в улучшении её качества. В Приморье для реализации этой цели делается все необходимое.
Напомним, согласно поручению главы государства, уже к 2030 г. продолжительность жизни граждан должна составить минимум 78 лет. «В дальнейшем, как мы и планировали, предстоит выйти на уровень «80 плюс», – указал президент.
Для реализации поставленной задачи в Приморском крае не просто существует, но и активно развивается с 2019 г. проект «Активное долголетие», который был создан в рамках национального проекта «Семья», инициатором которого стал глава государства.
За всё время существования благодаря проекту в Приморье было создано 6 центров, 100 общественных пространств, более 200 общественных площадок и более 500 клубов по интересам специально для приморцев старшего поколения.
«Пенсионеры могут интересно и с пользой для здоровья провести время, бесплатно присоединиться к творческим и спортивным занятиям, получить новые навыки», – отметили в правительстве края.
Среди занятий – оздоровительная гимнастика, творчество и арт-терапия, скандинавская ходьба, обучение навыкам использования компьютера, повышение финансовой грамотности, экскурсии, а также посещение музеев и выставок. Самое главное, что за все это приморцам старшего поколения не нужно платить – услуги оказываются на бесплатной основе.
Среди новых направлений проекта – программа «Красота вне возраста», еженедельная видеорубрика «Психология для души», а также «Тхэквондо ВТФ для активного долголетия».
С жителями Приморья старшего поколения работают опытные специалисты: эксперты социально-геронтологического отделения, психологи, фотографы, косметологи, хореографы и другие профессионалы.
Участники отзываются о проекте положительно. Для пенсионеров это не просто занятия, но и возможность наполнить дни на пенсии новыми и яркими впечатлениями.
Такой активный образ жизни на пенсии является залогом здоровья. Это подтверждают и специалисты в области здравоохранения.
Главный врач Владивостокской поликлиники № 3 Анжела Кабиева:
«Президент задает чёткий и верный вектор: наша цель – не просто добавить годы к жизни, а добавить жизни к годам. Поэтому центры активного долголетия – не просто досуговые кружки, а полноценная инфраструктура здорового старения. Как врач я вижу три ключевых эффекта. Первый – профилактика хронических неинфекционных заболеваний: достоверная информация о здоровье, правильное питание, отказ от вредных привычек, регулярная физическая активность и когнитивные тренировки помогают снижать риск сердечно-сосудистых осложнений, падений и возрастной деменции. Второй – поддержка психологического здоровья: центры помогают преодолеть социальную изоляцию и одиночество. Третий – возвращение чувства востребованности через новые навыки, творчество, волонтёрство и общение. Все это помогает людям сохранять самостоятельность, интерес к жизни и общий тонус, делает старший возраст активным, достойным и радостным этапом жизни».
По словам министра труда и социальной политики Приморского края Светланы Красицкой, только в прошлом году мероприятиями региональной программы были охвачены 33,82 процента приморцев старшего поколения. Уже к концу 2030 г. планируется вывести этот показатель до отметки 39,2 процента.
